¿Cuál es la diferencia entre los ácidos AHA, BHA y PHA?

¿Cuál es la diferencia entre los ácidos AHA, BHA y PHA?

Anteriormente este tipo los ácidos solo podían ser utilizados por profesionales como los dermatólogos, pero con el paso del tiempo y la gran introducción de productos, ingredientes y activos en el mundo del skincare, así como la exposición a información acerca de estos, es posible incluirlos en nuestras rutinas diarias para lograr el objetivo de una piel radiante y sana 

Lo primero que debemos de conocer de los son ácidos es que su estructura molecular ayuda a exfoliar en la capa más superficial de la piel, ayudando a la regeneración y renovación celular de la piel, quitando aquellas células muertas y mejorando el aspecto del cutis. Los ácidos hacen su trabajo mediante la exfoliación química, es decir, que actúan internamente deshaciendo las uniones de células muertas para que de esta manera se puedan desprender con mayor facilidad. 

Debemos de saber que en el mercado existen una gran cantidad de ácidos, sin embargo, estos pueden agruparse en 3 familias, los AHA’s, BHA’s y PHA’s:


  • Los Alfa Hidroxiácidos (AHA) los que hacen es proporcionar exfoliación, renovación e hidratación en la piel. Los principales ácidos dentro de esta rama son el ácido láctico, ácido glicólico y menos comunes como el ácido málico y ácido mandélico. Ayudan a unificar el todo de la piel, reducen la aparición de arrugas y líneas de expresión. Este activo es recomendado para cualquier tipo de piel, pero hay que tener cuidado con la concentración del activo en los productos, ya que puede llegar a ser un poco irritante. 

  • Los Beta Hidroxiácidos (BHA) son parecidos a los AHA´s con la diferencia de que estos son solubles en aceite, por lo que pueden penetrar el poro para así hacer una limpieza profunda y deshacerse de toda la grasa y suciedad que pueda estar acumulada ahí. Este tipo de ácido es recomendado en su mayoría para personas con piel grasa o con tendencia al acné, ya que ayuda a limpiar desde el interior. El ácido salicílico es uno de los BHA’s más comunes que se encuentran en el mercado, ayudando a combatir el acné, puntos negros y otras imperfecciones. 

  • Los Poli Hidroxiácidos (PHA) hace el mismo proceso que los AHA’s de desprender las células muestras que se encuentran en la superficie de la piel, sin embargo, los PHA´s tiene una estructura más grande, haciendo que no penetre tan profundo en la piel, evitando causar irritación y brindando una exfoliación química más suave que los otros dos ácidos. Es por eso que se recomienda para personas con pieles muy sensibles, de manera que puedan completar su rutina de skincare sin usar productos tan abrasivos en su piel. Los mas comunes de este tipo en el mercado es la gluconolactona, la galactosa y el lactobiónico

En el mercado puedes encontrar una gran variedad de productos que en su formulación contienen los distintos tipos de ácidos, estos pueden ser sueros, tónicos, cremas, geles limpiadores, etc., así como también hay productos con distintas concentraciones de los ácidos, es por lo que para incorporarlos en tu rutina de skicare debes de tener en cuenta las necesidades de tu tipo de piel y lo que deseas tratar, ya sea el acné, las líneas de expresión o simplemente incorporar un paso de exfoliación e tu rutina. No olvides probar el producto en otra área del cuerpo como el brazo o el cuello para evitar reacciones en tu carita.


En Nunskin Mx tenemos disponibles productos con estos ácidos, entre ellos: 


AHA.BHA.PHA 30 Days Miracle Starter Kit

AHA.BHA.PHA 30 Days Miracle Foam 100ml

AHA.BHA.PHA 30 Days Miracle Serum

AHA.BHA.PHA 30 Days Miracle Toner 150ml

Refresh AHA BHA Vitamin C Lip Plumper

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